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产后抚平妊娠纹的四个小秘方

2020-06-28 19:54:09

  虽然生下一个孩子是一件很高兴的事,但作为母亲,怀孕和生孩子会产生很多“费用”。十个月,身体就像一个“吹气球”,它的生长速度非常快。这也是因为胃的肿胀导致皮肤组织被拉动,从而可以采取妊娠纹。一旦形成妊娠纹,就需要花费很多精力来消除它们。产后妊娠纹是怎么样的?有没有办法消除它

  1、控制体重:怀孕期间,避免体重增加过快,整个孕期一般不要超过10-12公斤。

  2、正确洗澡:洗澡时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,以促进血液循环。沐浴后涂抹妊娠纹油,按摩约10分钟(此方法具有预防效果,适合妊娠纹长出前。)

  3、补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如柑橘,草莓,蔬菜等。多吃富含维生素B6的牛奶和乳制品。

  4、坚持按摩:适当的按摩有助于增加皮肤弹性。

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